telegim.tv – Aulas online de Yoga, Pilates, indoor, step… uma academia virtual

Jordi González me apresenta telegim.tv, uma web onde podemos encontrar muitos vídeos com aulas virtuais que podem nos trazer uma academia dentro de casa.

Podemos praticar Yoga, Indoor, Step, Pilates… aulas completas muito simples de acompanhar, ainda que estejam em espanhol, com vários níveis e instrutores.

A versão gratuita permite o uso pessoal no nosso domicílio, mas inclui um sistema premium para poder usar o conteúdo de forma comercial.

Sem dúvida uma boa forma de investir um tempo diário em melhorar nossa saúde e disposição.