Se durante esse tempo em casa você está se exercitando sozinho, você agora pode contar com uma ajudinha de um aplicativo.
Se trata de Artifit, um personal trainer virtual que consegue rastrear nossa rotina, analisando movimentos através da câmera e usando seu algoritmo de inteligência artificial.
Apesar das medidas de confinamento aos poucos estarem relaxando em alguns lugares, ainda não é nada recomendável a ida à academia, e é aí que Artifit pode lhe ajudar, com dicas para se exercitar em casa.
O aplicativo atua como um personal trainer, preparando planos de treinamento de acordo com o progresso registrado pela câmera no seu telefone. Artifit é capaz de reconhecer em tempo real como 20 articulações primárias do corpo humano se movem, e corrigir os erros cometidos durante a execução de cada movimento, notificando pela tela e por meio de um aviso de voz.
O processamento desses movimentos é realizado diretamente no dispositivo, através de um algoritmo de IA especialmente criado para esse fim, com base na visão computacional e nas redes neurais.
O aplicativo está sujeito a melhorias constantes. Seus desenvolvedores já anunciaram que estão trabalhando para adicionar novas articulações e implementar melhorias em seu algoritmo.
Os programas de exercícios do aplicativo são divididos em duas áreas. A parte que é de acesso livre permite que você exercite agachamentos, ferros e, em breve, também flexões e pulmões, em um ritmo que você pode se definir metas. A outra seção do aplicativo, acessível mediante pagamento de uma assinatura mensal, permite acessar rotinas mais elaboradas, voltadas para fins específicos, como ganho de massa muscular ou perda de peso.
Ao fazer um exercício, é possível ver detalhes na tela, como o tempo em que você faz a rotina, o número de repetições realizadas até o momento e o número de erros cometidos. Se você deseja analisar seu progresso, o aplicativo apresenta seu histórico de exercícios realizados em uma aba específica, com o resumo de todos esses dados.
As chances de um rápido retorno a uma academia permanecem remotas, por causa de toda a pandemia desencadeada no mundo. Se você faz exercícios em casa, não custa nada experimentar esse aplicativo que conta com inteligência artificial, e é uma boa forma de não deixar de realizar seus treinos, acompanhar seu progresso e corrigir os erros de postura que impedem o desempenho correto.
Artifit está disponível apenas para iOS. Você pode acessar o download na App Store para iPhone e encontrar mais informações no site .